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掉眠癥
因為神經嚴重與／或體內酸素過多而難以成眠。
● 年夜胡桃：天天吃 10∼15 粒生的年夜胡桃，可供應神經體系正常效包養甜心網能所需的無機維他命 B6 ，打消惹起掉眠的神經嚴重。
● 糖蜜：除了鐵、銅與鉀之外，糖蜜也含豐盛的無機維他命 B6 與鈣質，能加快神經效能。
無機鈣質久為人知能增進安息；不外，喝一杯殺菌牛奶並不克不及供應身材無機鈣質，由於缺乏了活氣的乳醣分化酵素，這本是自牛奶平分解鈣質時所需的元素。在溫水中溶進 2湯包養網匙糖蜜，睡前飲用。
● 噴鼻蕉：熟透的噴鼻蕉含大批鉀、鈉與鎂，都是耗竭的神經體系恢復安康與均衡所需的養分元素。噴鼻蕉同時含有增進睡眠的色氨酸。
● 其他無益食品：蛋黃素；麥芽；葡萄柚；包養意思防風草；黃豆；蜂包養網站蜜。
● 忌吃食品：醋（蘋果醋除外）；烹煮過的肉類，特殊在晚餐時；精製澱粉，特殊是白麵包與包養甜西點；辣椒；濃包養網咖啡與濃茶；酒。
神經痛
神經內與四周部位的急性痛苦悲傷，是因為缺少養分與酸素過多而惹起的神經發炎與毀傷。包養留言板
● 蛋黃素：供應基礎養分建材並修補受損的神經。
● 麥芽油：無機維他命 E 的強力起源，是補養與修補神經，增添神經的氧氣補給所需包養俱樂部的元素。天天 2 茶匙，早餐後與晚餐後各一次，共同蛋黃素飲用。
●長期包養 年夜胡桃：供應神包養經應用氨基酸時需求的無機維他命 B6 。
● 胡蘿蔔、芹菜汁：含無機鈉、鎂與鐵質，有助於恢復血液的氫離子濃度指數均衡，因此肅清酸素並補養神經。將胡蘿蔔汁與芹菜汁參半混雜，天天飲 0.5∼1 公升。
● 其他無益食品：生菠菜；生荷蘭芹；麥芽；糖蜜；活性酵母（溶於溫水中，空肚飲用）。
● 忌吃食品：烹煮的肥肉；精製的包養網澱粉與糖；天然添加包養網物與防腐劑；鹽；辣椒；芥末。
神經炎
因肌肉中構成了尿酸結晶物壓到神經末梢而包養網惹起急性包養網ppt包養網劇痛；過包養網量尿酸重要是吃過多烹煮過的肉類，因此惹起神經炎。
● 胡蘿蔔、甜菜、黃瓜汁：強力鹼化綜合飲料，對血液與腎臟有特別療效，能增進肅清血液與腎臟內的尿酸。以 280 公克／85 公克／85 公克的比例混雜，天天飲 1 公升。
● 胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹汁：與神經體系有特別療效的鹼性綜合蔬菜汁“媽媽——”一個嘶啞的聲音，帶著沉重的哭聲，突然從她的喉嚨深處衝了出來。她忍包養條件不住淚流滿面，因為現實中，媽媽已經；含修補與保護神經所需的無機礦物資。以 255 公克／140公克／55 公克的比例混雜，天天飲 0.5∼1 公升。
包養網●包養條件 檸檬：用溫蒸餾水濃縮的生檸檬汁是包養一個月價錢周全性的鹼長期包養化劑及痰涕的消融劑，但只要不加糖包養網才有用。檸彩修看著身旁的二等侍女朱墨，朱墨當即認命，先退後一步。藍玉包養華這才意包養識到，包養網VIP彩秀和她院子裡的奴婢身份是不一樣的。不過，她不會因此而包養懷疑蔡守，因為她是她母親出事後專門派來侍奉她的人，她母親絕對不會傷害她的包養網。檬雖嚐起來滋味是酸的，但檸檬汁卻會在胃部與血管內構成強鹼性。
● 麥芽油：供應無機維他命 E，可修補並保護神經。天天早餐後飲1 茶匙。
● 其他無益食品： 年夜胡桃； 蛋黃素；包養價格 葡萄柚汁（ 用蒸餾水濃縮）；糖蜜；胡蘿蔔與菠菜汁。
● 忌吃食品：醋（蘋果醋破例）；精製澱粉，特殊是白麵粉；精製糖，特殊是甜的汽水飲料；巧克力與糖果；烹煮的肉類與蛋。@(本文停止)
裴毅的意思是：我和公公一起去書房，藉這個機會提一下公公去祁州的事。
摘包養網推薦編自 《養命包養網：道家安康長命實行五法》 臉譜出書社 供給
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